Willkommen im Blog der Therapiepraxis Beltran, Psychotherapie München. Hier schreibe ich über psychische Gesundheit, Beziehungsthemen, Sexualität und die Herausforderungen, die ein Leben zwischen verschiedenen Kulturen mit sich bringen kann. Kein Fachjargon, keine Ratgeberlisten, sondern ehrliche Einblicke in Themen, die viele beschäftigen aber wenige offen ansprechen.
Die Beiträge richten sich an Menschen, die mehr über sich selbst verstehen möchten, an Paare, Familien und alle, die psychotherapeutische Themen aus einer menschlichen Perspektive kennenlernen wollen. Als Psychologin in München schreibe ich über das, was mich in meiner täglichen Arbeit bewegt und was meine Klientinnen und Klienten immer wieder beschäftigt.
Wenn Sie mehr über meine Arbeit erfahren möchten, besuchen Sie mein Profil auf therapie.de.
Viel Freude beim Lesen!
SEX…ein Tabuthema?
PANIKATTACKEN…plötzlich da!
DOPPELLEBEN…das Leben zwischen zwei Kulturen.
EINSAMKEIT…verstehen und überwinden
ZWANGSGEDANKEN…was tun?
MENTAL LOAD…ein Modebegriff?
VAGINISMUS…kein seltenes Problem!
Suche nach der eigenen IDENTITÄT.
PRÜFUNGSANGST verstehen und bewältigen.
SELBSTWERT: Das Fundament unserer psychischen Gesundheit…
KULTURSENSIBLE THERAPIE: Eine Brücke zwischen zwei Kulturen
Mein Partner hat Depressionen: Wie gehe ich damit um?
Psychische Beschwerden in den Wechseljahren